ul. Opolska 1b
tel. 32 470 11 83
e-mail: filia1@biblioteka.jastrzebie.pl
24.10.2023r.

Dietoterapia była tematem październikowego „Babińca” w Filii nr 1. Prowadząca spotkanie, Pani dietetyk Oliwia Owca, w bardzo ciekawy sposób przedstawiła temat diety, czyli sposobu żywienia. Uczestniczki spotkania dowiedziały się m.in.: Jak powinno komponować się posiłki? Ile ich spożywać w ciągu dnia? Z czym kojarzą nam się tłuszcze? Masło czy margaryna? Jednak największą dyskusję wzbudził temat oleju rzepakowego! Czy można na nim smażyć? Czy może wybrać oliwę z oliwek?

Dziękujemy za fantastyczne spotkanie!

ZOBACZ GALERIĘ