Biblioteka Główna
ul. Wielkopolska 1a
10.04.2025 r.

Zapraszamy na warsztaty, które pomogą Ci przywrócić równowagę w codziennym życiu. W atmosferze kameralnej grupy będziemy pracować nad balansem między ciałem, umysłem, emocjami i relacjami. Warsztat jest przestrzenią do praktycznych ćwiczeń, które pozwolą Ci na nowo odnaleźć spokój, poprawić samopoczucie
i poczuć wewnętrzną harmonię oraz szczęście.

Warsztaty poprowadzi Sonia Nieradzik – coach rodzin i trenerka od emocji.

Dzięki warsztatowi:
• Nauczysz się, jak zbudować silną równowagę między pracą, życiem osobistym i emocjami.
• Zyskasz narzędzia do codziennego radzenia sobie ze stresem i emocjami.
• Odkryjesz, jak wprowadzać pozytywne zmiany, które wpłyną na Twoje zdrowie psychiczne i fizyczne.
• Wzmocnisz swoją motywację do dbania o siebie i odnalezienia szczęścia w codzienności.

Warsztat to doskonała okazja, by naładować baterie i wprowadzić do swojego życia spokój oraz harmonię.

Więcej informacji o prowadzącej znajdziesz tutaj: sonianieradzik.pl

Warsztaty są bezpłatne, ale obowiązują na nie zapisy.

Skontaktuj się z Czytelnią: tel. 32 473 10 77 i zapisz się już dziś!