słuchaj radia

Aktualności

Slow Life: Wróć do siebie w świecie, który ciągle przyspiesza - warsztaty z Sonią Nieradzik

Za nami wyjątkowe warsztaty z Sonia Nieradzik, podczas których mogliśmy na chwilę zwolnić tempo i przyjrzeć się temu, jak funkcjonujemy w codziennym biegu.
Rozmawialiśmy o przeciążeniu, presji i ciągłym napięciu, ale też o tym, jak odzyskiwać energię i wracać do siebie na co dzień 
Była przestrzeń na refleksję, ćwiczenia, wymianę doświadczeń i zwyczajne złapanie oddechu.
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność, otwartość i wspólnie spędzony czas. Mamy nadzieję, że to spotkanie zostawiło w Was coś ważnego — choćby małe przypomnienie, że nie wszystko trzeba robić w biegu 

Wydarzenie odbyło się w ramach projektu „Pod skrzydłami Jastrzębia”, finansowanego
z Unii Europejskiej w ramach Funduszu Sprawiedliwej Transformacji.

Partnerzy projektu:
▪️ Stowarzyszenie EBI – Lider projektu
▪️ Miejski Ośrodek Kultury Jastrzębie-Zdrój
▪️ Miejska Biblioteka Publiczna w Jastrzębiu-Zdroju
▪️ Łaźnia Moszczenica
▪️ Katowicka Specjalna Strefa Ekonomiczna S.A.

ZOBACZ GALERIĘ ZDJĘĆ

Biblioteka Główna
ul. Wielkopolska 1a
tel. 32 471 67 68

nasi partnerzy